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标题: 不要用力，自媒体才真的会做起来 [打印本页]

作者: 是哒hhh 时间: 2026-8-14 15:23
标题: 不要用力，自媒体才真的会做起来
跟大家说，你的自媒体早晚有一天会一下子就做起来的。

是你突然意识到这件事儿，他其实是可以很轻松的去做的。

因为这背后隐藏着一个巨大的城市效能杠杆，就是28法则。

28法则是意大利经济学家帕雷托提出来的，说一件事情中有些因素大概只占20%，却决定了80%的结果。

所以做自媒体一定不能平均用力，而是要识别出少数的关键动作。

集中火力去拿下它，就真的会又轻松又成功。

因为我自己就是在七号之前就很认真的去买道具，布置家里，精心的拍摄，搞得心力交瘁的我几乎都要放弃了。

然后我把这种近乎疯狂的状态做成了视频，他反而就爆了。

之后我又尝试着去模仿自己几篇，就是不布景不装扮，连脸上都是黑的，结果偏偏都爆。

后来我发现，自媒体其实真正值得用力的就三个变量，一个是选题质感，一个是用情绪去试，还有一个是利用正在成长的自己。

因为其实不管平台怎么玩，最后他都要完成三件事儿，给用户解决内容供给，去做价值传播和关系沉淀。

所以你顺着他的链路去走，就才会事半功倍。

先说选题，很多人现在连选题是什么都不知道。

选题的根本不是你决定今天讲自律还是讲搞钱，更不是说从一个爆款堆里去抄一个流量好的题目。

真正的选题它本质上是一次观点的匹配，就是一头要选中观众，另一头你要选中自己。

选中观众的意思就是说选题必须得说到痛点上，这个是对选题最基本的要求。

而另一半的作用就是说这个选题它必须得激发你的表达势能。

什么意思呢？

就是说这个选题一出现，你的经历、感受、观点、方法就会自动的开始向他聚拢。

你就不是费劲的很费力的那种去生产内容，而是你终于找到了一个出口，把自己积累了很久的东西给释放出来。

因为你只有调动了你生命经验的那种选题，他才能拔高这个内容的质量，才能脱颖而出。

第二就是用情绪叙事，我真觉得这个是让自媒体出圈最巧妙的方式。

很多人都喜欢给干货摆道理，但是其实干货他是很累很烧脑的，而且你给他再干，他也干不过AI反而还丢失了。

就是你作为人类最高级的能力就是情绪。

情绪叙事简单说就是把一个道理转化成观众非常想要的一个答案，你让他带着期待走，比如说咱这篇内容，其实我想表达的就是想要做好自媒体，一定要利用28法则去抓大放小。

但是我不能这么说，我要说你早晚有一天会把自媒体做起来，然后去制造一个结果期待，然后再说自媒体本来就是一件很轻松的事儿，去制造一个认知的反转。

然后再说再难的事儿，它也符合城市的效率法则。

暗示大家这里有一条规律，那就是28定律，这个时候才揭晓答案。

所以它的本质就是把一个静态的结论改造成一段有期待、有反转、有答案揭晓的一个心理过程。

这个框架它也很简单，只要你死磕它，把它练成一种输出本能。

那点赞、收藏、转发、涨粉就是水到渠成。

第三就是利用持续生长的自己，这个真的是一个不要钱的创作发动机。

首先你的素材就不会枯竭，你不用去追热点、编故事、超爆款。

只要你还在不断的向前生活，你在持续的进入新状态，那同一个问题他就会产生新的答案。

就比如说执行力，我刚做自由职业那会儿，我认为执行力的关键就是找到内心的渴望。

然后我就发过很多关于自我探索的笔记，但后来我发现渴望并不能当饭吃。

如果一个人的心里装着太多的焦虑念头，你的生活堆着很多的杂物，就是你整个人很不清爽，那执行力就会被堵住。

所以有段时间我就很喜欢写减法心法。

现在我对执行力又有了新的看法，就是我必须得通过做点什么，让自己的想法进入现实，让自己给自己反馈，我才觉得安心。

所以说只要你自己永远在变化，那你每一天的停顿、怀疑、领悟全部都是一手素材。

然后第二个，为什么说利用自己他会很轻松？

因为人天然追求成长，思考本身就是给你带来的一种回报。

这就让我想起了纳瓦尔里有句话说，世界上最好的工作是终身学习者在自由市场中的创造性表达。

所以说自媒体最理想最不累的状态就是让你的热爱、成长、表达和收入逐渐成为同一件事儿。

而你终于知道了什么值得用力，你还能有勇气让那些不决定结果的事保持粗糙。

他就不只是时间分配层面的问题了，还更是你对自己完美主义、对控制欲、对自我证明的一个舍弃。

所以不用力，不以牺牲自己为代价，不只是做自媒体，你几乎能做成任何事儿。

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